E-Posta: Şifre:
 
 
0 ürün
Kategoriler » Diğer » Bilim-Teknoloji » Strese Son!
Strese Son!

Strese Son!

Yazar(lar)
:
Yayınevi
:
Barkod
:
9786055056858
Ebat
:
13 x 20
Sayfa Sayısı
:
232 s.
Baskı Yılı
:
2016
%20
indirimli
Liste Fiyatı: 20,00 TL
Satış Fiyatı: 16,00 TL
229312
Tedarik süresi:
Yaklaşık 2 iş günü
AÇIKLAMA
Nörolojik açıdan bakıldığında strese kronik olarak maruz kalan beyin, yüksek performans gösterme gücüne bir gün dâhi sahip olamaz. Stres sağlığımız için zararlıdır, duygusal zekâmızı azaltır, ilişkilerimizi sekteye uğratır, performansımızı düşürür ve başarı potansiyelimizi sınırlar. Buna rağmen yapılan çalışmalara göre yüzde seksenimiz bu konuda hiçbir şey yapmıyor.

Konuyla ilgili birçok araştırma yapan Don Joseph Goewey stres ve anksiyete sorununu çözmek için, dört adımdan oluşan uygulaması basit, nörobilim tabanlı bir süreç geliştirdi. Strese Son'da anlatılan bu süreç stresi sonlandırıp günü en iyi şekilde yaşamayı hedefliyor. Kısa süre içinde hayatı engelleyen stresten tamamen kurtulmayı vaadediyor. İşte Sterese Son'dan birkaç ilginç alıntı...

Molalar hafızayı güçlendirir; yeni veya yaratıcı bir öngörü için gereken "hafıza takviyesi"ni destekler.

Bir problemin çözümü bir türlü akla gelmiyorsa üzerinden bir gece geçmesine izin verilmelidir.

Tatil nörolojik bir yoğun bakım gibi düşünülmelidir.

Stresten arınmak için kendini kabullenme çok önemlidir çünkü utançtan uzaklaşılmasını


Kategoriler:
YORUMLAR (0)
YORUM YAP
Bu ürün hakkında yorum bulunmamaktadır.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapmalısınız.
AŞAĞIDAKİ ÜRÜNLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Yukarı Çık
Kredi Kartı
Alışverişlerinizde Havale & EFT, Kredi Kartı Peşin, veya Kredi Kartı Taksitli ödeme seçeneklerinden birini kullanabilirsiniz.

Kredi kartına 6 taksit

Sipariş ve İade KoşullarıGizlilik ve Güvenlik Politikası

Copyright © 2010-2015 | Biliş Ötesi
kitapagaci.com bir BİLİŞ ÖTESİ markasıdır.

Strazburg Cad. No: 45/13 Sıhhiye Ankara
Tel:    Fax: (___) ___ __ __

Site 0,6054688 saniyede yüklendi.

Wildcard SSL Certificates