E-Posta: Şifre:
 
 
0 ürün
Antrenman Bilgisi

Antrenman Bilgisi

Yazar(lar)
:
Yayınevi
:
Barkod
:
9786054436002
Ebat
:
16 x 24
Sayfa Sayısı
:
458 s.
Baskı Sayısı
:
8. Baskı
Baskı Yılı
:
2010
Satışta
bulunmamaktadır.
AÇIKLAMA
Bu çalışma, sporda istenilen verimliliğe ulaşmanın ön şartı olan antrenman konusunda, bilimsel bulgu ve verilerle desteklenmiş bilgi ve teknikler içeren bir kitaptır. Spor ile ilgili temel motor bilgilerin yanı sıra antrenman planlaması, yürütülmesi, değerlendirilmesi ve yaşamın çeşitli dönemlerine spor konusunda önemli bilgiler sağlamaktadır. Kitapta sırasıyla; antrenman bilimi ve tarihi gelişimi, antrenman kavramı, antrenmanın organizmaya etkileri, temel motorik özellikler, yüklenme ve temel ilkeleri, antrenman periyotlaması ve çeşitli testler örnekleriyle sunulmuştur. Kitabın asıl konusunu destekleyen sporda gözlem ve değerlendirme, yetenek seçimi, ısınma, sporcu beslenmesi, sporda doping ve sürantrenman konuları incelikle işlenmiştir. Kitabın son bölümünde ise günlük hayata dair antrenör ve motivasyon, çocuk ve gençlerde spor, kadın ve spor, yaşlılarda spor, sporda teknik ve taktik öğretim konuları ustalıkla verilmiştir.

YORUMLAR (0)
YORUM YAP
Bu ürün hakkında yorum bulunmamaktadır.
Yorum yazabilmek için üye girişi yapmalısınız.
AŞAĞIDAKİ ÜRÜNLER DE İLGİNİZİ ÇEKEBİLİR
Yukarı Çık
Kredi Kartı
Alışverişlerinizde Havale & EFT, Kredi Kartı Peşin, veya Kredi Kartı Taksitli ödeme seçeneklerinden birini kullanabilirsiniz.

Kredi kartına 6 taksit

Sipariş ve İade KoşullarıGizlilik ve Güvenlik Politikası



Tel:    Fax:

Site 0,375 saniyede yüklendi.

Wildcard SSL Certificates